Das Leben
ist vielschichtig und vielgestaltig.
Jeder Mensch
ist anders, ist einzigartig,
auf seine eigene Weise interessant.
Gleichzeitig
gibt es zahllose Eigenschaften, in denen Menschen sich gleichen,
Zusammenhänge, die Menschen verbinden.
Mich interessieren diese Vielfalt und das Verbindende,
sei es das,
was den menschlichen Organismus, den Körper, die Psyche, die Seele eines Einzelnen ausmacht, ihn funktionieren und gedeihen lassen oder
sei es
zwischenmenschlich in der Begegnung oder Beziehung zweier Menschen
- auf geistiger oder körperlicher Ebene - oder
sei es
in größeren Zusammenhängen das gesellschaftliche Miteinander.
Seit über 20 Jahren lebe ich dieses Interesse
als Geisteswissenschaftler, Tänzer, Yogapraktizierender,
als stets neugierig bleibender Lernender und Lehrender.
Überall im Leben
gibt es und bedarf es Strukturen, die das Funktionieren und Gedeihen von Leben ermöglichen,
gibt es Improvisation, die es komplettiert und Entwicklung bringt, und
gibt es dem menschlichen Verstand und Einfluss unzugänglich bleibende Komponenten,
denen es mit Vertrauen und Demut zu begegnen gilt.
Das Leben ist eine Entdeckungsreise und
Yoga ein Weg darin, der all diese Komponenten des Lebens durchdringt.
Unserer menschlichen Natur entsprechend
nutzen wir häufig nur einzelne Teilaspekte unseres menschlichen Seins.
Das kann nicht nur unser Wohlbefinden, unsere Entfaltung und unser Miteinander erheblich einschränken, sondern längerfristig auch zu körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen führen.
Die yogische Erkenntnisreise
wirkt positiv auf
den Körper, das Bewusstsein (hierzu gehört der Verstand) und die Seele und
führt uns so zu einer
ganzheitlicheren ausgewogeneren Lebensweise.
Der Körper ist zwar nur ein Teilaspekt, jedoch
für diese Reise ein idealer und bedeutender Ausgangspunkt.
Über die auf jahrzehntelangen Erfahrungen von B.K.S. Iyengar beruhenden
Asana- und Pranayama-Sequenzen
ermögliche ich Dir in meinen Kursen
neue Dimensionen Deines Körpers zu erspüren und
führe Dich so zu jener ganzheitlichen Wahrnehmung von Körper, Bewusstsein und Seele,
die Dich mit neuer Ausgeglichenheit, Frische und Klarheit in Dein Leben zurückkehren lässt.
Mein Yogaunterricht
ist für jede/n geeignet und
wird auf Deine Situation und Bedürfnisse
angepasst (über Art der Übungen/Intensität/Hilfsmittel).
Ich freue mich darauf,
Dich
auf Deinem persönlichen Erkundungsweg,
Deinem Prozess
individueller Weiterentwicklung,
zu begleiten.
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