Online - Kurse

Aufgrund der Pandemiesituation biete ich aktuell Unterricht online an.

Gruppenkurs

via ZOOM

 

90 min        15,00 €

 

mittwochs 18:30h - 20:00h

Anfänger/Mittelstufe

Schwerpunkte:

1. Woche des Monats:

Stehhaltungen

2. Woche des Monats:

Vorwärtsstreckungen

3. Woche des Monats:

Rückwärtsstreckungen/Drehungen

4. Woche des Monats

Regenerativ & Pranayama

 

 mehr zum Konzept...

Einzelstunde

via ZOOM oder Skype

 

60 min        60,00 €

90 min        90,00 €